G.R.I.P.

Samen weer grip op jouw leven!

Welkom bij G.R.I.P. GGZ

Bij G.R.I.P. GGZ geloven we in groei, reflectie en inzicht als basis voor herstel.

We bieden persoonlijke en professionele psychologische hulp aan volwassenen (18+) binnen de Generalistische Basis GGZ (BGGZ). In een veilige, respectvolle omgeving werken we cultuur-sensitief en relatiegericht, zodat jij je écht gezien, gehoord en begrepen voelt.

Loop je vast in je gedachten, emoties of relaties? Of ervaar je klachten zoals somberheid, angst of stress? Samen onderzoeken we wat er speelt. Door reflectie en verdieping ontstaat inzicht en vanuit daar bouwen we, stap voor stap, aan herstel en meer grip op je leven.

Altijd in jouw tempo, op een manier die past bij jouw unieke behoeften.

Over ons

Waarom G.R.I.P. GGZ?

Bij G.R.I.P. GGZ draait alles om jouw groei, reflectie en inzicht. We geloven dat echte verandering begint bij het écht begrijpen van jezelf en daar helpen wij je bij.

Onze aanpak is professioneel én persoonlijk: we combineren bewezen psychologische methoden met warme, oprechte aandacht. Je staat er niet alleen voor. Wij luisteren, denken met je mee en lopen samen met jou het pad richting meer balans en grip op je leven.

Of je nu beter wilt omgaan met stress, meer zelfvertrouwen zoekt, of oude patronen wilt doorbreken, we staan naast je.

Vanuit échte verbinding

Als GZ-psycholoog én moeder van drie kinderen weet ik hoe spannend het kan zijn om hulp te zoeken. Je kwetsbaar opstellen voelt niet altijd vanzelfsprekend, zeker niet als je al een hobbelige weg hebt bewandeld.

Juist daarom geloof ik dat echte verandering alleen kan ontstaan in een veilige en gelijkwaardige behandelrelatie. Bij Grip GGZ sta jij centraal: jouw verhaal, jouw tempo, jouw groei.

Mijn missie is dat jij je bij ons écht gezien, gehoord en begrepen voelt. Want alleen in verbinding ontstaat ruimte voor groei, reflectie en inzicht en dat is precies waar we samen aan werken.

Met meer dan tien jaar ervaring in zowel de kind- en jeugdpsychologie als in het werken met volwassenen, help ik mensen om vastgeroeste patronen te doorbreken en opnieuw grip te krijgen op hun leven. Ik werk doelgericht met bewezen methoden zoals CGT, EMDR en schematherapie, altijd afgestemd op jouw unieke behoeften.

Ik kom graag snel tot de kern, maar neem de tijd waar het nodig is. Van nature ben ik positief ingesteld: ik zie mogelijkheden, zelfs als jij ze zelf (nog) niet ziet.

G.R.I.P. GGZ

Wat maakt ons anders?

Bij G.R.I.P. GGZ geloven we dat jij meer bent dan je klachten. We kijken verder dan symptomen en betrekken je hele verhaal zoals je gedachten, emoties, lijf én omgeving. Dat is onze holistische visie: herstel begint niet bij één losse puzzelstuk, maar bij het geheel.

Wat ons anders maakt? We combineren wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden (zoals CGT, EMDR en schematherapie) met een menselijke, persoonlijke benadering.

We gaan samen op zoek naar wat werkt voor jóu. Doelgericht waar nodig, met ruimte voor zachtheid, humor en nuance. We komen snel tot de kern, maar nemen de tijd waar het nodig is.

Bij ons voel je je geen cliënt in een systeem, maar een mens in ontwikkeling met ruimte voor groei, reflectie, inzicht én positiviteit.